Makanan Paling Sesuai Agar Ibu Berpantang Lebih Cergas Dan Cepat Sembuh

 

Setiap ibu yang baru bersalin, pasti mengimpikan momen berpantang yang seronok dan cepat sembuh. Lebih-lebih lagi bila melihat wajah si kecil yang baru sahaja lahir. Rasa eksited yang ingin sahaja badan rasa lebih kuat untuk mengendong, terutamanya semasa si kecil kerap menangis.

 

Terdapat beberapa jenis makanan yang sangat sesuai di amalkan agar berpantang lebih seronok dan luka lebih cepat baik. Bukan itu sahaja, ia juga membantu agar susu ibu sentiasa banyak dan cukup untuk si kecil.

 

#1 : Ambil protein kurang lemak.

  • Untuk penyembuhan yang cepat selepas bersalin, ibu-ibu disyorkan untuk mengambil kurang lemak seperti ikan, telur, ayam, tauhu  atau ESP Shaklee.
  • Pengambilan protein kurang lemak yang diseimbangkan dengan senaman selepas bersalin akan membantu ibu mengembalikan kekuatan otot dengan lebih cepat.

 

#2. : Benih, Kacang Dan Ikan Untuk Otak

  • Makanan yang kaya dengan DHA adalah penting untuk perkembangan otak, saraf dan retina.
  • Kajian menunjukkan bahawa kekurangan DHA di dalam diet di kaitkan dengan IQ rendah di kalangan kanak-kanak, kehilangan ingatan, kemurungan dan masalah penglihatan.
  • Antara sumber DHA boleh di dapati di dalam telur, minyak biji rami dan Omega Guard Shaklee.

 

#3 : Makan Lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh

  • Selain kaya dengan vitamin, mineral dan antioksidan, buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin penuh  juga kaya dengan serat yang boleh menggalakkan pergerakan usus yang sihat
  • Serat tambahan dapat membantu meringankan ketidakselesaan dan sembelit terutamanya penyakit buasir yang di alami oleh 20-50% wanita selepas bersalin.
  • Pengambilan Ostematrix Shaklee, ramai di akui oleh ibu berpantang dapat membantu melancarkan proses membuang

 

#4 : Kalsium Bantu perkuatkan tulang

  • Yayasan Osteoporosis Antarabangsa menganggarkan kira-kira 200 juta wanita di seluruh dunia menghadapi osteoporosis.
  • Oleh sebab itu, bagi melambatkan kemerosostan kepadatan tulangnya adalah dengan mengambil makanan yang kaya dengan kalsium
  • Antara sumber kalsium ialah produk tenusu dan Ostematrix Shaklee

 

#5 : Zat Besi dan Vitamin C untuk Kecergasan dan Kesihatannya

  • Pengambilan makanan yang kaya dengan zat besi dapat membantu mengawal sebarang anemia dengan membina lebih banyak sel darah merah yang sihat
  • Vitamin pula membantu meningkatkan keupayaan badan bagi menyerap zat besi
  • Sumber zat besi adalah daging merah, ikan, ayam, sayur-sayuran dan Vita-lea Iron Formula
  • Sumber vitamin C pula adalah buah-buahan, sayur-sayuran, jus buah dan Sustained Release Vita-C Plus.

 

# 6 : Cecair , cecair dan cecair

  • Seorang ibu perlu kekal terhidrat dengan mengamalkan minum 8- 10 gelas cecair tidak kira air atau jus semulajadi ataupun susu.
  • Air dapat membantu mengekalkan keseimbangan cecair ibu dan memastikan bahawa dia kekal cergas.
  • Performance Orange sangat membantu mengekalkan keseimbangan elektrolit dalam badan.

 

Set Vitamin Untuk Ibu Berpantang & Menyusu

 

 

 

Klik Untuk Buat Belian Atas Talian, Guna Kad Kredit Atau Kad Debit

 

TESTIMONI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


BERMINAT DENGAN PRODUK SHAKLEE? Untuk mengetahui harga produk shaklee, BOLEH KLIK DI SINI
PENGEDAR SAH SHAKLEE MALAYSIA (SHAKLEE ID 887938)

011-3201 4534 (Sms/WhatsApp)

FatimahBtTony@gmail.com

Kedai Vitamin FatimahTony.Com (FB Page)

VivixShaklee.ByFatimah (IG)

ATAU UNTUK BACA LEBIH LANJUT TENTANG KEAHLIAN: KLIK DI SINI

BOLEH TERUS DAFTAR AHLI MENGIKUT LANGKAH-LANGKAH DI SINI

ASK ME HOW OR SIGN UP HERE. (then click join now)

 

“INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN? BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..

MODAL SERENDAH RM 79.50 (SM) / RM90.10 (SS). BACA SINI UNTUK KETAHUI BAGAIMANA DAPAT  --> FREE MEMBERSHIP

PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSKLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA”

(Visited 20 times, 1 visits today)

Fatimah

Seorang ibu kepada tiga orang anak perempuan yang comel. sanggup berhenti kerja sebagai Pengurus dalam sebuah jabatan, di Syarikat Besar, demi menjaga sendiri anak-anak. Menjadikan Bisnes Online Shaklee sebagai bisnes sendiri yang boleh di buat di rumah, bagi membantu lebih ramai orang untuk mengamalkan cara hidup sihat dengan memilih produk semulajadi sebagai makanan tambahan utama. Kini merupakan Founder untuk Group A2M Family, bagi mencapai tujuan untuk membantu lebih ramai rakyat Malaysia yang ingin menjadikan bisnes Shaklee sebagai sumber pendapatan utama atau sampingan.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge

Click To Folllow My Blog

Get the latest posts delivered to your mailbox: