Resepi Untuk Ibu Berpantang: Sup Ikan Haruan

By | May 13, 2017

 

Bahan-bahan:

  • 1 ekor ikan haruan – dipotong
  • 500 ml air
  • 2 sudu besar minyak jagung
  • 30 gm halia
  • 3 biji bawang merah
  • 2 biji bawang putih
  • 1 sudu besar lada hitam
  • 1 keping asam keping
  • Garam secukup rasa

Bahan hiasan:

  • Bawang goreng
  • Daun bawang & daun sup – dihiris

Cara menyediakannya:

  • Panaskan minyak dalam periuk. Tumiskan bahan yang ditumbuk hingga naik bau. Masukkan air.
  • Apabila mendidih, masukkan asam keping, ikan dan garam. Masak lagi hingga mendidih.
  • Taburkan bawang goreng, daun bawang dan daun sup. Kacau rata sebelum diangkat.

p.s: Ikan haruan membekalkan protein dan albumin yang tinggi, membantu penyembuhan luka dengan cepat.

 

 


PENGEDAR SAH SHAKLEE MALAYSIA (SHAKLEE ID 887938)

011-3201 4534 (Sms/WhatsApp)

FatimahBtTony@gmail.com

Kedai Vitamin FatimahTony.Com (FB Page)

VivixShaklee.ByFatimah (IG)

ATAU UNTUK BACA LEBIH LANJUT TENTANG KEAHLIAN: KLIK DI SINI

BOLEH TERUS DAFTAR AHLI MENGIKUT LANGKAH-LANGKAH DI SINI

ASK ME HOW OR SIGN UP HERE. (then click join now)

 

“INGIN MENJANA PENDAPATAN 3-4-5-6 ANGKA SEBULAN? BERDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE, ANDA MAMPU MENJANA PENDAPATAN LUMAYAN DAN MENIKMATI FAEDAH-FAEDAH LAIN..

MODAL SERENDAH RM 79.50 (SM) / RM90.10 (SS). BACA SINI UNTUK KETAHUI BAGAIMANA DAPAT  --> FREE MEMBERSHIP

PENGEDAR SELURUH NEGARA DIALU-ALUKAN UNTUK BERSAMA DALAM GROUP EKSKLUSIF KAMI & ANDA AKAN DI BANTU SEHINGGA BERJAYA”

(Visited 65 times, 1 visits today)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

CommentLuv badge